کبد چرب، بيماري خاموش در کمين همه افراد
تاریخ انتشار: ۲۲ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۶۰۰۷۴۶
خبرگزاری آریا-برای درمان کبد چرب روش‌های غلط زیادی بین مردم رایج است، اما هیچ درمان معجزه آسایی یا غذای معجزه آسایی برای آن وجود ندارد.
به گزارش خبرگزاری آریا، امروزه به موازات شیوع چاقی، کبد چرب نیز شیوع بالایی پیدا کرده است، قدم اول برای درمان کبد چرب، معمولا کاهش وزن با رژیم غذایی سالم و ورزش است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
کاهش وزن معمولا در راستای بیماری کبد چرب غیرالکلی است. کاهش ده درصد از وزن بدن، ایده آل است، اما حتی کاهش 3 تا 5 درصد از وزن بدن نیز، می‌تواند به وضوح عوامل خطرناک را کاهش دهد.
باید رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشید و به صورت منظم ورزش کنید. غذا‌هایی با میزان کربوهیدرات بالا مثل نان سفید، برنج، سیب زمینی و ذرت را محدود کنید و مصرف نوشیدنی‌هایی با میزان شکر زیاد، مثل نوشیدنی‌های ورزشی و آب میوه صنعتی را متوقف کنید.
درمان‌های جایگزین:
برای درمان بیماری کبد چرب غیرالکلی، هیچ گزینه‌ی درمانی دیگری اثبات نشده است، اما محققان در حال مطالعه هستند که آیا بعضی از ترکیبات طبیعی می‌تواند مفید واقع شود یا نه، از جمله ویتامین E و سایر ویتامین‌ها با نام آنتی اکسیدان می‌توانند با کاهش یا خنثی کردن آسیب‌های ناشی از التهاب، به محافظت از کبد کمک کنند، اما تحقیات بیشتری نیاز است.
بعضی از شواهد بیان می‌کنند که مکمل‌های ویتامین E، احتمال دارد برای افرادی با آسیب کبدی ناشی از بیماری کبد چرب غیرالکلی، مفید باشد، اما ویتامین E با افزایش میزان خطر مرگ و در مردان با افزایش خطر سرطان پروستات مرتبط است.
همچنین در تحقیقات نشان داده شده است که در بین افرادی با بیماری کبد چرب غیرالکلی، آن‌هایی که گزارش داده اند که قهوه می‌نوشند، نسبت به آن‌هایی که قهوه کم می‌نوشند یا اصلا نمی‌نوشند، آسیب کبدی کمتری می‌بینند، معلوم نیست که چگونه قهوه بر آسیب دیدگی کبد اثر می‌گذارد.
منبع: خبرگزاری آریا
کلیدواژه: کبد چرب بیماری کبد چرب غیرالکلی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۶۰۰۷۴۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کیمیای سایه در اهواز/ خورشید در کمین است+فیلم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان، در روز‌های آفتابی و به ویژه گرم سال، آنچه در استان خوزستان و به خصوص اهواز نایاب می‌شود، سایه‌ای برای در امان ماندن از تابش مستقیم خورشید و اشعه‌های مضر آن است.
نور آفتاب همه طول موج‌ها را در خود دارد، طول موج‌هایی که به راحتی به قسمت‌های مختلف چشم آسیب می‌رسانند.
دکتر خاتمی نیا، متخصص بیماریهای چشمی در اهواز می‌گوید: نور آفتاب علاوه بر ایجاد آب مروارید، می‌تواند به قرنیه و حتی شبکیه چشم آسیب بزند.
وی ناخنک را یکی از بیماریهای شایع در استان خوزستان عنوان کرد و افزود: این بیماری به علت نور شدید آفتاب بروز می‌کند.
دکتر خاتمی نیا ادامه داد: اگر با هر وسیله محافظتی که در اختیارمان قرار دارد بتوانیم شدت نور آفتاب و اشعه خورشید را کم کرده و در حد متعادل نگه داریم، می‌توان از عوارض یادشده جلوگیری کنیم.
در استان خوزستان که شدت نور آفتاب زیاد است، استفاده از چتر می‌تواند یک فرهنگسازی مناسب و مهم در حوزه سلامتی و پیشگیری از بیماریهای پوستی، چشمی و ... باشد.
دکتر پازیار، متخصص پوست و مو می‌گوید: امواج نامرئی آفتاب در تابستان آسیب جدی به پوست می‌زند و باعث التهاب پوست، قرمزی، ایجاد تاول و... می‌شود.
وی افزود: برای جلوگیری از بروز چنین عوارضی، می‌توان از چتر‌های که اثر مهاری روی امواج مضر نور خورشید دارند، استفاده کرد.
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
جاده کندوان یک طرفه شد